二十四节气养生经(epub+azw3+mobi)

二十四节气养生经(epub+azw3+mobi)
作者: 李志敏
出版社:天津出版传媒集团
出版年: 2015-2
ISBN:9787557606619

作者简介

李志敏,毕业于河南中医学院针灸推拿专业,一直从事中医推拿工作,具有丰富的临床工作经验。

崇尚健康养生之道,工作之余虚心求教于有名老中医,潜心钻研科学养生,记录整理了大量的养生秘方。

内容简介

古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来,力求做到文字通俗易懂,体例新颖别致,既注重知识性,更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。


链接:https://pan.baidu.com/s/1rz6A_rtnbtz2_4E1R8xqyw 提取码:uugg
解压密码:zhishikoo.com
0
分享到:

评论2

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
  1. 求补档
    兹维坦2021-02-06 18:59:42 回复
    • 修复了
      admin2021-02-06 22:45:33 回复
网盘被封全站链接失效,留言优先修复链接 【精力有限,每人当天修复反馈留言大于3条的暂时不修复,优先照顾急着看书的书友,后期有时间在修复收藏家们的留言修复反馈】
没有账号? 忘记密码?