科学跑步:跑步损伤的预防与康复指南(epub+azw3+mobi)

科学跑步:跑步损伤的预防与康复指南(epub+azw3+mobi)
作者:罗炜樑
出版社:清华大学出版社
副标题:跑步损伤的预防与康复指南
出版年:2019-6-1
ISBN:9787302523895

作者简介

罗炜樑
中山大学附属第一医院康复医学科特聘副研究员、特聘副教授。
英国执业物理治疗师,英国南安普顿大学康复学博士,世界卫生组织特聘专家,世界卫生组织康复合作中心副总监,伦敦大学学院荣誉研究员,中国健康促进基金会骨病专项基金足踝康复工作委员会青年委员,英国南安普顿大学物理治疗硕士导师,英超南安普顿、伯恩茅斯足球俱乐部队医。英国Nodens连锁康复门诊、“WELL健康”智能康复APP及运动康复工作室联合创始人。
主要研究神经及肌肉骨骼病的病发机制及临床技术应用。

内容简介

即使穿上舒适的跑鞋,仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤,尤其是以膝关节和踝关节的损伤更为常见。
本书以专业且全面的知识指导跑者评估自己的跑步损伤风险,以科学且实用的操作方式指导跑者预防跑步损伤,以安全且有效的康复方法指导跑者进行伤后康复。
全书的文字简朴、通俗易懂,内附200幅高清真人示范图,全方面为你纠正跑步误区,是新手跑者和进阶跑者必备的成长手册。


链接:https://pan.baidu.com/s/1Bgwdlcx4yPUlFWpf9mKy7A 提取码:ipcx
解压密码:zhishikoo.com
0
分享到:

评论4

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
  1. 失效了
    wxm46682021-04-20 18:59:41 回复
    • 修复了
      admin2021-04-20 21:21:42 回复
  2. 文件错误,下载的压缩包里是《博弈论》
    flygoreico2021-05-12 9:25:53 回复
    • 修复了
      admin2021-05-21 0:09:40 回复
网盘被封全站链接失效,留言优先修复链接 【精力有限,每人当天修复反馈留言大于3条的暂时不修复,优先照顾急着看书的书友,后期有时间在修复收藏家们的留言修复反馈】
没有账号? 忘记密码?