智慧大脑:高水平思考的大脑认知训练(epub+azw3+mobi)

智慧大脑:高水平思考的大脑认知训练(epub+azw3+mobi)
作者:(美)艾克纳恩·戈德堡
出版社:中信出版集团
原作名:The WISDOM PARADOX :how your mind can grow stronger as your brain grows older
译者:伍拾一
出版年:2019-06-01
ISBN:9787521703603

作者简介

[美] 艾克纳恩·戈德堡(Elkhonon Goldberg) 享誉国际的认知神经科学家,师从20世纪俄裔神经心理学大师卢里亚。现为美国职业心理学委员会成员,同时担任卢里亚神经科学研究所(Luria Neuroscience Institute)负责人和纽约大学医学院临床神经学教授。 戈德堡著有多部广受赞誉的作品,已被翻译成多种语言。代表作《智慧大脑:高水平思考的大脑认知训练》(The Wisdom Paradox:How Your Mind can Grow Stronger as Your Brain Grows Older)、《创新大脑》(Creativity:The Human Brain in the Age of Innovation)、《决策大脑》(The New Executive Brain:Frontal Lobes and the Civilized Mind)。

内容简介

智慧是对衰老的补偿吗? 还是靠后天努力得来的奖赏? 当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大? …… 人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来越长,大脑却越用越老。长寿时代,我们该如何极效开发大脑资源,对抗增龄性脑衰退? 本书以相当独特的角度,探讨了大脑老化以及认知衰退的话题。在这个充满认知焦虑的当下,艾克纳恩·戈德堡为我们带来一个富有冲击力的证明——增龄性脑衰退不可避免,但是会在其他方面给予我们补偿,那就是在年龄增长的同时带来智慧增长。过去一生所累积的认知和经验构造出丰富的模式识别机制,在应对问题时帮助我们快速调用解决方案,从而让思考变得毫不费力。 书中从神经科学的角度解释了智慧是怎样形成的,也针对认知衰退给出了硬核解读。智慧通常与老人挂钩,但是年老并非等同于智慧。怎样的认知训练才能塑造终生可用的超强大脑呢?书中列举了历史上直到晚年依旧能够做出巨大成就的艺术家和领*,用他们的事例给出有力的佐证,那就是年轻时用脑越活跃,越能建立更丰富的模式识别,而模式识别往往是高效、有力抵抗大脑衰退的认知途径。


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